Confia en tu instinto
No te sientas forzado a montar de el armario por la opresion sobre tus amigos o sobre determinadas estados. Irse de el armario es un proceso. Cada humano esta preparada para dar ese paso en momentos diversos de su vida. Tal ocasion quieras acontecer abierto referente a quien que es ilove eres, pero tambien necesitas pensar en tu misma seguridad. Si hay el menor riesgo sobre que te hagan dano o de que te echen sobre casa, posiblemente lo mas fiable sea esperar. En oportunidad de montar ya de el armario, llama a la linea sobre favorece, igual que la LGBT National Youth Talkline (Linea nacional para jovenes LGBT) a fin de que te aconsejen asi como te apoyen basandose en tu circunstancia.
Sopesa la totalidad de las oportunidades
Hazte las siguientes dudas: “?En que mesura salir de el armario podria hacerme la vida mas dificil? ?En que modo montar de el armario podria hacerme la vida mas simple? ?Merece la pena?” El Trevor Project’s Coming Out Handbook (una guia de recursos Con El Fin De partir del armario) contiene gran cantidad de consejos y aspectos en que meditar. Si le estas planteando la posibilidad de partir de el armario a alguien sobre tu foco sobre estudios, considera la oportunidad de leer anteriormente GLSEN’s Coming Out at School guide (una guia sobre irse del armario en la escuela).
Construye un doctrina sobre soporte
Si no puedes hablar abiertamente sobre tu identidad sexual o si estas intentado examinar En Caso De Que deberias o nunca salir del armario, te puede ayudar el hecho sobre ir a un psicologo o terapeuta o de llamar an una camino de favorece, igual que la LGBT National Youth Talkline (camino nacional Con El Fin De jovenes LGBT).
Utilizar sobre un doctrina de asiento te puede favorecer a planear como montar del armario (o como no proceder, segun el caso). Tu aparato de soporte tambien te puede favorecer a afrontar las cosas si algunas de las reacciones de la gente cuando salgas del armario no son las que esperabas, o En Caso De Que necesitas un alojamiento sobre emergencia.
Relativiza tus expectativas
Los usuarios a quien informes en tu orientacion sexual puede nunca actuar como tu esperabas. Es factible que compruebes que algunas sobre tus relaciones tardan cierto tiempo en regresar a ser como anteriormente. asi como habra diferentes que cambiaran de todo el tiempo. Seria viable que tanto tus amistades como tus familiares, inclusive Incluso los padres mas comprensivos, necesiten un tiempo para encajar la informacion.
Identifica la intimidacion de tus iguales
Irse del armario es una resolucion exclusivamente tuya. Tambien si bien otras individuos que sabes ya hayan salido de el armario o En Caso De Que ya has salido de el armario ante algunas usuarios, sin embargo no ante diferentes, nadie posee nada que decir en cuando, como o a quien le hablas referente a tu orientacion sexual.
Reflexiona referente a la noticia personal y privada
Igual vez tengas amigos lo muy maduros como de acatar la informacion personal y privada que les das asi como sabersela proteger de si mismos. Sin embargo todo el tiempo que compartes referencia personal, existe el riesgo de que llegue an usuarios con quienes nunca la querrias distribuir.
Los psicologos asi como los terapeutas poseen la obligacion sobre sostener en confidencia toda informacion personal que compartas con ellos unicamente En Caso De Que ellos creen que nunca te haras dano ni se lo haras a diferentes individuos. Si tu terapeuta o psicologo creyera que podrias hacerte dano o hacerselo an otra humano, estaria obligado a documentar al respecto.
Se alcahueteria de un procedimiento que dura toda la vida
Irse del armario es un desarrollo que dura toda la vida. Si decides salir del armario, es importante que te lo recuerdes asi como que no te dejes desanimar por el trabajo que implica. Iras realizando nuevos colegas, aumentara tu estirpe, tendras novedosas parejas asi como formaras nuevos conjuntos a lo generoso de tu vida. Si optas por salir del armario, lo tendras que hacer la cifra innumerable de veces.
Te ira resultando mas sencillo cuando te sientas mas con total seguridad de ti tiempo asi como cuando tu terreno social sea abierto asi como compresivo, pero existira algunas situaciones en que te costara tanto como la primera vez. Pon invariablemente tu seguridad asi como bienestar por encima sobre cualquier.
Proceder de el armario resulta una determinacion personal. Tomate tu tiempo pare profundizar acerca de que seria lo mejor Con El Fin De ti.